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三七粉的功效有哪些 三七粉有副作用吗

2017-11-15 10:32:39 来源:健康新闻

[摘要]

  说到中药材,是有很多种类的。今天跟大家说一下三七粉。我相信很多人可能会觉得陌生,因为我们耳熟能详的中药无非就是人参、山药等。那么三七粉也是一份中药,同时也是日常生活中人们最好的一种保养品,那么三七...

  说到中药材,是有很多种类的。今天跟大家说一下三七粉。我相信很多人可能会觉得陌生,因为我们耳熟能详的中药无非就是人参、山药等。那么三七粉也是一份中药,同时也是日常生活中人们最好的一种保养品,那么三七粉的功效有哪些?我们来看看吧!

  三七粉的作用与功效

  治疗冠心病

  可用三七每日3次,每次1克,30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等 有效成分,有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用。

  治疗高血脂

  以三七粉末,每日服3次,每日服0.6克,饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其 总脂及胆固醇均有明显下降。

  治疗胃出血

  以三七粉末,每日服3次,每次数1.5克,用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。

  治疗心绞痛

  三七粉末,每日2次,每次6克温开水冲服,效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者,服用三七后即可停服。有的合并高血压者,服后血压缓缓下降,此法服用时间为15至30天。

  增强机体免疫功能

  抗肿瘤。

  三七粉副作用有哪些

  1、现在很多老人都会在吃三七粉,吃三七粉可以预防和治疗各种中老年疾病,而三七粉需要长期服用,所以大家难免会担心它是否会有什么副作用。

  2、对于三七粉来说,三七粉是没有什么副作用的,三七粉的副作用在于三七粉的禁忌,很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃。

  3、月经期间不要用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣药,月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以用三七粉活血化瘀来调理月经

  4、孕妇怀孕期间不要服用三七粉,这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理,以免对胎儿产生影响,但如果是产后用三七来补血那可就是极品了,因为三七对失血性贫血具有极好的效果。这是最基本的常识,孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用,以免有副作用。

  5、三七粉熟吃和生吃的功效与作用的侧重点有些稍微的不同。根据病情和用药控制用量,三七粉每人每天不要超过8g,一次不要超过5克,外用止血除外。

  三七粉的正确吃法

  三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一,所以要根据自己的症状对应使用,避免效果不佳或适得其反。

  1、生吃

  主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

  吃法:正常情况之下一天用3-5克,多次服食,一次1-2克,外伤出血用适量三七粉外敷伤口,能立即止血。

  2、熟吃

  主治:补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

  吃法:包装内附送的小量勺为1平勺3克,正常情况下一次熟吃三七粉为3克,用温开水兑服,早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服,治疗效果更佳。

  三七粉的保健养生吃法

  1、美白祛斑

  吃法:每天3-5克三七粉,分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大,重要的坚持长期服用,三七粉属于“药膳同源”纯中药才,长期服用没有任何的副作用。

  功效:三七粉能够美白祛斑,主要是三七粉中的活血成分起的作用,三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分,所以要达到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加热后在服用。

  2、预防和治疗高血脂

  吃法:视个人情况而定,高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的,每天3-5克生三七粉,分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好),用温水冲服。

  功效:三七被称之为“血管的清道夫”,能够有效降低血液黏稠度、扩张血管,对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。

  3、补血

  吃法:三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。

  功效:药膳(一周三次,效果更佳),这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。

  结语:三七粉虽然是一副良好的中药,但是建议大家不要多吃,毕竟吃的多对身体的健康也会造成一定的影响,同时我们可以多以食疗为主,多吃一些对身体有帮助的食物。根据季节的变化来进行甄选。在加强锻炼身体,才是最好的方法。

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