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浙江实施痛经假20天 你休假了吗

2017-06-23 09:42:39 来源:健康新闻

[摘要]

  我们都知道有些女性朋友来大姨妈的时候都会疼得哭爹喊妈,相信这种疼只有体验过的人才知道是多么的可怕。痛经的来袭轻点的休息一下就好,严重的则需要去治疗。其实女性痛经不但影响身体不舒服,而且还会影响生活...

  我们都知道有些女性朋友来大姨妈的时候都会疼得哭爹喊妈,相信这种疼只有体验过的人才知道是多么的可怕。痛经的来袭轻点的休息一下就好,严重的则需要去治疗。其实女性痛经不但影响身体不舒服,而且还会影响生活。那么你知道如何缓解痛经吗?

  

浙江实施痛经假20天 浙江痛经假 如何缓解痛经

  浙江痛经假实施20天

  痛经对于广大女性同胞的危害是毋庸置疑的,因此不少地方为了保障女性的健康,推出了女性特有的一个假期,那就是痛经假。如今不少地方就出台了关于痛经假的假期,据报道,本月初浙江也开始实施了痛经假,到今天已经实施20天了。那么实施后的效果如何呢?有多少人休假了呢?又有多少人因为害怕被开除,在痛经来临时依然坚守岗位呢?一起去看看浙江痛经假的实施效果。

  浙江痛经假的的休假条件及时在医院的证明下,可以休息1到2天的假期。因此看实施效果如何可以从医院下手。据悉,记者走访了不少杭州的医院,几乎所有的医院都表示20天来都没有开过痛经假的病假单,这就意味着,浙江痛经假实施20天来,没有一个女性休假。

  

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  据了解,不少的省市都已经出台了痛经假,那么为何这种假期没人休呢?其实主要原因是有两点,第一点就是工资的问题,很多的女性就是不愿意因为请假呗扣工资,没满勤,而且自己耽误的工作还要利用休闲的时间补回来。第二点就是真正知道有痛经假的人不多。上班族是一个十分忙碌的种群,基本上是很少去关注一下新闻,没事的时候只会玩玩手机,刷刷微博。可以说十个女上班族中起码有9个人表示不知道有痛经假这种说法,起码有6个人会对痛经假表示质疑。

  

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  痛经是不少女性不可避免的事情,那么你知道缓解痛经的方法吗?

  1.喝水

  无论什么疾病,喝水就是人们口中最为常见的方法。其实喝水真的可以治病,痛经就是其中一种。女性朋友在痛经来时的时候不妨多喝点水吧,因此水喝多会不但保持水分,更重要的是水能够增加皮肤血流,这可以大大松松鸡肉,能够有效的缓解痉挛的肌肉。

  2.散步

  虽然很多的女性痛经后就行动不便,疼痛难忍。但是想要缓解痛经最好就是出去散散步。散步可以让β-内啡肽从体内消除,这有利于减轻疼痛感。

  3.小腹按摩

  痛经让你整天只能躺在床上,那么女性朋友可以利用这段时间按摩一下小腹。按摩小腹可以起到止痛的作用。那么怎么按摩呢?首先就是两只手叠在一起放在小腹的中间,然后紧紧压住腹部开始按摩,可以用转圈的形式按摩,直到小腹出现灼热感即有效果。

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