缓解胃痛的护理方法 |缓解胃痛的护理方法 - 健康族护理频道
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缓解胃痛的护理方法

2014-06-20 | 来源:健康族护理频道 

  胃是人体非常重要的器官,现在社会很多人都有胃病,多是和饮食生活不规律所导致,胃痛是一件十分难受的事情,很多人不知道胃痛的时候应该怎么办,接下来小编就告诉大家缓解胃痛的护理方法。

  胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。

  胃痛的时候,最好是可以找个地方平躺着,然后轻轻按摩腹部,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。

  胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在家里或工作的办公桌里,以备不时之需。

  缓解胃痛的护理方法,有经常胃痛的朋友上面这些护理方法一定要记住,如果胃痛严重,那么还是要去医院检查一下,在平时自己也要多注意改掉不良的饮食生活习惯,其他更多护理知识请继续关注健康族。

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